自從雞肉餡開始固定三餐副食品之後,料理大人的三餐變成很有挑戰性的工作,這話怎說呢?小朋友的副食品因為量不多,所以一次做好可以填滿七格製冰盒格子,做好三種之後可以高枕無憂好一陣子,只要時間到了調和成泥就搞定。但是大人吃的可就不同了,平常雞肉爸跟丸子兩人,一餐起碼也要個三樣菜,而丸子真正煮飯的時間,只有雞肉爸餵餡餡吃副食品的那半個多鐘頭,頂多一小時。

於是,原本變化多端的雞家餐桌頓然成為簡單菜根香,好在雞肉爸都買有機蔬果,簡單料理就很有味道,新鮮的好食材只要用對方法來料理,簡單吃也很美味!

只不過,今天檢查冰箱已經沒有多少東西,而雞肉爸為了最近的案子已經幾天沒睡好覺了,至今還昏迷不醒,看來只好一切從簡。把廚房角落裏的那顆紐西蘭南瓜給殺了,對半切,放在盤上丟到電鍋裏讓它慢慢蒸熟。等到傍晚帶雞肉餡散步回來時,南瓜已經熟爛,而且呈現澱粉類長時間加熱後的綿密特質,一看就知道不必調味就很好吃。

今天,雞肉餡的晚餐是有機火雞肉蕎麥糊,趁雞肉爸在餵食時趕緊將南瓜用湯匙刮下做好一周份的菜色,接著把剩下的刮一點到小碟子,當作今天晚餐的點心,雞肉餡吃得很開心,一嚐到這越洋南瓜便欲罷不能。

正煩惱大人的晚餐呢!冰箱裏什麼菜都沒了,只剩下這半顆雞肉餡「吃剩」的南瓜,還有冷凍庫裏的貝果麵包……

好吧!今晚來個南瓜濃湯佐麵包好了,水果是今天國爸國媽帶來的大湖草莓!

翻箱倒櫃,今天窮到連鮮奶都沒了,所幸雞家人向來看不起奶粉,櫃子裏還留著雞肉丸時期參加媽媽教室拿回來的脫脂奶粉試吃包,就拿這個來做晚餐好了!

貝果先拿去烤十分鐘,然後把蒸得熟爛的南瓜刮到大碗公裏,倒上一袋奶粉試吃包再倒進溫開水,攪拌均勻後灑點乳酪粉,然後把做西點用的杏仁片放進平底鍋炒得香香脆脆,灑進南瓜濃湯裏,端上洗好的草莓,今天的晚餐很法國,雞家三口都很滿意!

後記:

法不法國我不知道啦!丸子沒去過法國,還在等雞肉爸哪天帶我們母女一塊同遊呢!今天的廚房感想是能把大人吃食與小孩副食品相結合,真好!

下一本書就朝這個方向邁進吧!有人想看嗎?


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Comments (7)

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  • 我要看我要看,第一個報名喔!
  • 想 我想看 也想吃 呵....
  • 呵呵,我也有興趣

    目前我手上的台、英、日(台譯)幼兒食譜書

    以台版的最不能兼顧大人、小孩的需求

    (甚至於有點為了拍照美感而顯得不太合乎嬰幼兒實際的咀嚼能力與過敏考量)

    如果丸子可以寫一本這樣的食譜書

    (最好還兼顧到過敏兒的需求)

    我會很用力買來認真做!
  • 咦,我的留言沒出來



    我也想看這樣的食譜書

    目前我手上台(ㄟ,有點中看不中用)、英(很不錯,以有機多穀健康為原

    則)、日(台譯,挺實用的,但海鮮材料不少)嬰幼兒食譜書

    就以台版最難兼顧大人的食物

    尤其小寶寶再大點

    很黏人很黏人根本沒時間進廚房

    但食物開始需要有顆粒質感

    真的很難弄



    丸子加油!

    最好寫本還能照顧到過敏兒需求的食譜書

  • 南瓜好好吃 我都丟到微波爐 各三分鐘 加美乃滋 一點醋變南瓜沙拉

    日本南瓜沙拉還配草莓ㄝ 跟你的晚餐好像ㄛ



    我最愛買食譜書 因為少煮 買來望梅止渴

    等丸子快快出本喔
  • Hi,丸子:

    真好的構想,大部分小朋友的副食品都需要另外準備,食材和份量也和大人的大不相同!!所以若是可以結合起來準備大

    人的同時也準備小孩的那可以節省許多的時間及精力哩...若是還能兼顧過敏這個議題,我想這本書一定大賣..呵呵

    童媽
  • 哇 Dear 丸子...蠟筆覺得這是好幸福的一餐喔...管他是不是很法國

    呵呵 ^^

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