雞肉丸子過日子

忘了是哪位媽媽之前出給我的功課，善良的她不急著催我繳作業，也不曾唸我這作業拖那麼久，其實我一直掛在心上，只不過覺得餡餡的醫藥箱裏好像也沒什麼了不起的東西，而且隨著孩子漸漸長大，有些內容物也有所改變，一直沒想到好的介紹方式……

年關將近，來介紹一下餡餡目前醫藥箱裏的內容物好了！拖了那麼久才交的作業，希望還有參考價值才好。

藥品類：

前幾天一位媽媽問我，她來不及帶孩子打水痘疫苖寶寶就長水痘了，我將回覆的內容貼在這裏，供大家參考：

大部份水痘病程約10-15天)，只要可以止癢，寶寶就會舒服很多。一般用在止癢的藥膏是痱子膏，不過容易沾得衣服被子滿都是，蘆薈膠算是止癢效果不錯，除了穿透氣的衣服之外，要保持皮膚乾爽，不要穿到會出汗的程度。洗澡用溫涼的水，可以用肥皂，但不要用熱水。然後，指甲剪一剪，無法克制會亂抓的話，就讓他戴棉手套，盡可能避免把水泡抓破。

萬一抓破了，可以點些紫藥水來避免感染，若有抗生素軟膏，這個時候也可以拿出來用。

老人家跌倒是一件大事，許多身體硬朗的老人家因為跌了一跤後身體大不如前，老實說與其寫骨折的照顧，還不如勸大家提防老人家跌倒。

國媽這次是出門溜狗跌倒的，要不是善心的路人和鄰居出手相助，真不知道事情會演變成什麼樣子。所以如果出門在外看到有路倒老人，拜託千萬要上前幫個忙，如果你趕著赴約偏偏有老人家擋在你面前，也請不要用推擠的方式請他們讓開或快一點，老人家通常步態不穩容易跌倒，為了那一點時間惹上麻煩或用一輩子的時間來後悔很不值得。

當大家在路上要幫助跌倒老人的時候，如果老人家說哪裏特別痛、動不了，或你已經看到哪個部位明顯變形了，請千萬不要動它也不要試圖把變形的地方撬回去或揉一揉呼一呼，當下只要扶著老人家沒有受傷的那一邊，把他移到不會被車撞的地方，然後打電話給他的家人，沒家人的就打119，或叫個計程車送他去醫院。

這一個星期以來，雞家三口都在與感冒奮鬥，之前在感冒自救小偏方裏提到不少飲食注意事項及食慾小偏方，但這些在大人還好辦，小妮子生病食慾差，不吃就是不吃，有那麼幾天連水都不喝，實在很傷腦筋。

在感冒時的自救小偏方一文裏提到了一些對感冒有幫助的食材，像雞肉、洋葱、香菇……小妮子全不領情，不喝水也不喝奶，急死雞肉爸了！

很久沒有專門為餡餡煮料理了，之前好些日子都是大人吃什麼她吃什麼，差別只在餡餡吃的煮軟一點小塊一點，這幾天，我做了這些東西給餡餡吃，反應還不錯，貼出來與大家分享咱們雞家的「聖誕感冒料理」吧！

大部份的父母親看到寶寶發燒時都會很緊張，其實發燒只是一個症狀，並不是一種病，而且有時候發燒是有好處的：

所以寶寶發燒時，爸爸媽媽們可以先不要那麼緊張，因為發燒不全然只有壞處！

造成發燒的幾種情況

餡餡終於在這個星期二打完水痘預防針，我們這對關禁閉的母女終於要出關了！雖然先前的那篇寶寶與水痘已經把水痘的來龍去脈介紹得差不多，不過呢，丸子發現關於疫苖的資訊並不是很多，而且醫師護士常沒空把話講清楚，所以，咱們來聊聊水痘疫苖吧！

水痘疫苖最初是從感染到野生水痘的小孩身上取得病毒，在實驗室裏培養，之後再以基因工程去除這些病毒裏可能造成嚴重疾病的部份，再經由動物實驗、臨床實驗，然後上市。基本上水痘疫苖都是活性疫苖，也就是病毒還活著，只不過牠是殘障的病毒。在實驗室裏科學家已把牠們導致人生病或殘障的武功廢掉，只留下讓免疫系統辨識牠的特徵。所以打進身體裏之後幾乎不會造成嚴重的併發症或疾病，但我們的身體會長記性，這些水痘的病毒不管殘障不殘障，只要跟疫苖裏的病毒特徵相同，免疫系統就會認得牠，就算是少數病毒使身體生了病，也因為我們的身體知道怎樣對付牠而只產生輕微的症狀。這，就叫作終生免疫。

活性疫苖顧名思義是將改良過的活病毒打進人體內，讓免疫系統認識牠們並且產生免疫力。所以，如果是本身免疫不好的人，像是後天免疫不全症候群﹝也就是愛滋病﹞、癌症患者、接受化療的人、未滿一歲的新生兒，或是孕婦都不適合接種。這些人的免疫系統不像健康的人，所以就算是殘障病毒也有可能對他們造成很大的傷害。另外，因為有些病毒會經由乳汁排出體外，雖然沒有明確的研究告訴我們殘障水痘病毒也會出現在乳汁裏，但寶寶禁不起絲毫意外，沒長過水痘的母乳媽媽最好也別碰水痘疫苖。

早在半年多前，米米媽就鼓勵我寫關於育兒用品的文章，可是英國廚娘那篇寶寶經濟學已經是經典之作了，所以不論公開問還是私底下偷偷問，我都推薦大家參考廚娘的那篇文……只不過，最近的Pchome當機當得也太嚴重了點，廚娘的新聞台現在只能看標題流口水，根據小道消息，他們的機器壞軌嚴重，有些文章可能救不回來了。目前他們很慘，搶搬資料忙得人仰馬翻，客訴信件與電話排山道倒海，我看大家就不必再寫信去罵人了。我就分享一下自己當媽以來的購物經驗，提供大家參考，同時一起祈禱廚娘的好文章都救得回來。

其實寶寶購物清單很容易取得，記嬰兒用品店裏有各種不同版本可以免費索取，網拍上也找得到類似的採購建議，但是總覺得上頭列的不少東西其實可有可無，我想這裏不少媽媽們也很有心得，總之大家一起來分享囉！丸子沒寫到但大家覺得好用不用多花錢的，就一起來分享一下，讓來作功課的新手媽媽們可以省點錢。

以下是丸子的購物心得：

丸子所認識的大部份媽媽都很愛用蜜蜂先生家的紫草膏，雖然這則新聞年代有點久遠，還是覺得應該告訴大家，別再拿紫草膏抹寶寶了！孕婦也不適合使用紫草膏，原來紫草根葉萃取物﹝comfrey leaf and root extrac﹞若是誤食會引起肝病變，所以孩童及孕婦不宜。有興趣的朋友請參考這篇新手爸爸醫師寫的神奇紫草膏Dr. Burt’s Res-Q ointment-生活中的陷阱，就知道丸子所言不虛。

原來，「0-99歲都適用」根本就是行銷語法，信不得啊！天然的果然不都是最好。

雞家也好幾罐紫草膏，檢查了瓶身果真沒有警告標語，雖然「孩童孕婦不宜」這些應有的警語神奇地消失，但餡爸被開瓶器刮到的小傷還是可以用來塗一塗，不過，等這幾瓶紫草膏用完，我想我們家應該也會扺制該說的沒說的台灣代理商，改用天然蘆薈膠了。

前些日子安琪媽媽感冒了，一人部隊最忌破病，所以當時丸子在板上應急草草寫了些症狀治療的小偏方，一些媽媽餵了母奶，小病能不吃藥就不吃藥，所以這類對身體有益無害的小方子就變得很重要。

當時承諾要把感冒小偏方整理放在Blog上供人查考，現在終於有心情來做這件事啦！

感冒嘛，百分之九十九都屬於病毒感染，在醫學上而言，是一種不會要人命的不治之症，不需要吃藥就靠身體裏的免疫力把病治好，去醫院拿什麼綜合感冒藥只不過是症狀治療，咳嗽止咳，頭痛止痛，流鼻水就止鼻水，充其量讓病人日子好過一點，對整個病程發展沒有太大幫助，當然也不會因為吃了感冒藥就提早痊癒。所以囉！營養很重要，休息也很重要，不過帶孩子的媽媽很難好好休息，當媽媽感冒的時候，以下是自救的小偏方：

戴口罩、勤洗手、勤洗手、勤洗手*N次，要用肥皂搓，用流動的水洗，隨便用水沖一下是不夠的。然後自己吃好一點、睡飽一點，家事少做一點，感冒通常一兩周就會自己好，一般開藥只是症狀治療，然後...餵母奶，寶寶直接過戶媽媽身上的抗體。

笑笑公高瑞協老師的個人網站已經落成，老人家自己做的Blog有許多關於笑笑功的資料，同時也有笑笑功手冊可以點進去看，有興趣的朋友可以點選頁面右下方的歡笑串串裏的高老師的笑笑功，進去看看這摩登笑笑公自己做的Blog哦！

今年三月，丸子參與了生平第一次愛笑俱樂部的活動﹝請點這裏看原文﹞，原本想幫高瑞協老師撰寫笑笑功手冊，卻因為當初太小看全職媽媽的工作而宣告無疾而終，不過最近，高老師的笑笑功手冊已經發行，台北市第一個戶外愛笑俱樂部也在六月起每周日上午八點在國父紀念館的翠亨亭舉行，更令人振奮的消息，是三總在帥醫師領軍之下成立了第一個醫院愛笑俱樂部，從七月十日起每周一中午十二點到一點，在內湖三總五樓育嬰指導室舉行，不僅針對病患及醫護人員，只要有興趣的人都可以參加哦！大家可以去笑完再吃飯。這個消息引來了公視﹝目前台灣僅存的少數幾家有公信力的電台之一﹞的報導，

丸子和餡爸當初參加帥醫師在社區裏辦的愛笑活動，覺得真的挺不錯，龜毛餡爸那天玩得很愉快，笑完精神都來了。帥醫的兩個孩子也都很愛笑，餡爸說等孩子大一點，該打的預防針打齊了，咱們就可以常帶出門去笑一笑。

這篇原先是丸子寫在八月媽媽板上的文章，起因是小丁子跟爸媽外出巧遇長水痘的小朋友，把同行丁子媽媽及她的朋友們都嚇壞了。最近應觀眾要求重新整理，原本想下個星期再貼上來，但昨天看到一篇提到皮蛇與神經痛的醫藥新聞，想來還是現在貼上來，要引用的人可以引用，要轉寄的也可以轉寄，註明出處就好。

說到水痘，不能不提到我們家好尪，好尪下令周歲前禁止出入密閉公共場所、儘量不坐公車搭捷運、不去逛百貨、吃喜酒……，害丸子悶到快生菇，為的就是要避水痘。

水痘，是一種很傳染力極高的傳染病，發病前兩周就具有強力傳染性，尤其是春天正是它的流行期。在過去沒有水痘疫苖的時代，上學的小朋友如果一人水痘，由於潛伏期就有很強的傳染力，所以很多小朋友會跟著發痘，而在美國的統計，每年死於水痘的米國成人小孩約有三百多人，可見得它雖然傳染力高，卻不算是致命性很強的疾病。

周末，應帥醫師邀請，我們參加了一場奇特的聚會，嚴格說起來應該是兩場。下午那場是由笑笑功創始人高瑞協主持的公益講座，晚上則是帥醫師社區舉辦的歡笑俱樂部。

帥醫師，是三總的產科醫師，也是丸子安胎至生產的主治醫師，在丸子安胎住院期間，他天天來病房探視，一天大約兩次，若因有事不能到病房來，也一定打電話到病房裏問問丸子當天的身體狀況，是個非常盡責的醫師。當雞肉餡因為腎臟感染而住院，湊巧遇到聖誕節，帥醫師一家四口到小兒科病房報佳音，我也才漸漸了解，原來帥醫師不止想治療病人身上的病，也想治療病人心裏的病。

依照日本作家夢枕獏的說法，人心都有鬼，而鬼，就是怨念，怨念能使人成鬼，連佛陀也沒辦法阻止，只有自己能幫自己超脫，然而只有有經驗的人能了解，放下執念與怨念是多麼困難。或許因此，高瑞協想到了將笑結合氣功，運用在憂鬱症、癌末以及戒毒的人身上；陳達誠則遠赴瑞士求教歡笑瑜珈的祖師爺Dr. Madan Kataria，成為台灣的第一位領有證書的合格講師，在台灣默默推廣這個能讓人身人愉快的活動；而帥醫師則結合兩者，希望從社區開始，藉由團體的力量達到減壓保健的功效，讓遠離病痛從預防開始做起。